做愛也可以瘦身

除了做運動可以消脂，原來做愛一樣可以。加拿大有科學家做了一項有關做愛與消耗熱量的研究，邀請了 20 對年齡介乎 18 至 30 歲的情侶，一個月內每星期做愛一次，及在跑步機上緩步跑 30 分鐘。期間需要佩戴儀器量度及記錄消耗的熱量，亦需要填寫問卷記錄他們的「事後」感受。

結果發現做愛半小時，男士可消耗約 126 卡路里（平均每分鐘 4.2 卡路里），女士則消耗約 93 卡路里（平均每分鐘 3.1 卡路里）。緩步跑男士消耗約 276 卡路里（平均每分鐘 9.2 卡路里），女士則消耗約 213 卡路里（平均每分鐘 7.1 卡路里）。雖然做愛比跑步所消耗的熱量少超過一半，但有份參與的情侶則表示做愛比跑步愉快得多。而這個實驗亦證明性愛也可以被視為一項運動。

來源：Daily Mail

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